
牛肉燉大蘿卜是一道營養(yǎng)豐富、美味可口的家常菜。下面是具體制作步驟:
材料:
牛肉塊500克、大蘿卜1個、姜片適量、蔥段適量、料酒適量、鹽適量、白胡椒粉適量、生抽適量、老抽適量、水適量、食用油適量。
步驟:
1.將牛肉切成塊狀,用料酒、鹽、白胡椒粉、生抽、老抽腌制入味。
2.大蘿卜去皮切成小塊,蔥切段,姜切片備用。
3.熱鍋涼油,放入蔥姜爆香。
4.將腌制好的牛肉塊加入鍋中,煸炒至兩面金黃。
5.加水沒過牛肉塊,煮開撇去浮沫。
6.倒入料酒、鹽、白胡椒粉、生抽、老抽、大蘿卜塊,煮開后轉(zhuǎn)小火燉煮約1個小時,至牛肉煮爛、大蘿卜煮熟。
7.根據(jù)個人口味加入適量鹽和味精,最后撒上蔥花即可。
小貼士:
1.牛肉選用筋道肉質(zhì)好的部位,如牛腩或牛膀。
2.牛肉先腌制入味,能讓肉更加鮮嫩可口。
3.大蘿卜可以根據(jù)個人口味切成不同的大小塊,燉的時間也會對應(yīng)調(diào)整。
4.建議使用慢火燉煮,可以更好的保留營養(yǎng)和口感。
5.食用時可以撒上適量的蔥花,更加香氣四溢。

1.選肉和預(yù)處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點(diǎn)筋膜的更香。大火煮開轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
