黑豆配大豆可以打出更加豐富的豆?jié){口感，但是豆?jié){對于卵泡生長并沒有直接的影響，卵泡的生長受到內(nèi)分泌平衡、營養(yǎng)均衡、生活習(xí)慣等多方面因素的影響。建議保持科學(xué)的飲食習(xí)慣，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，保持心情愉悅，避免過度疲勞和壓力，有利于卵泡健康生長。
{能長卵泡)
黃豆對卵泡更好。黃豆富含大豆黃酮，可以調(diào)節(jié)雌激素水平，促進(jìn)卵泡發(fā)育，有助于保護(hù)和改善卵巢功能。而黑豆雖然也有一定的營養(yǎng)價值，但對卵泡的影響并不如黃豆顯著。黃豆更適合用于改善卵泡健康。
