許多水果含有纖維素，其中一些包括：

　　1. 蘋果：蘋果的皮和果肉都富含纖維素。

　　2. 梨：梨的果肉和皮都含有纖維素。

　　3. 草莓：草莓是一種富含纖維素的水果，尤其是在果肉的種子中。

　　4. 藍莓：藍莓是一種富含纖維素的莓果，其果肉和種子都含有纖維素。

　　5. 橘子：橘子的果肉和膜都富含纖維素。

　　6. 柚子：柚子是一種富含纖維素的柑橘類水果，其果肉和膜都含有纖維素。

　　7. 香蕉：香蕉是一種富含纖維素的水果，尤其是在皮中。

　　8. 葡萄：葡萄包括皮和果肉都含有纖維素。

　　9. 熱帶水果：像菠蘿和木瓜這樣的熱帶水果也含有纖維素。