不一定。瘦子想要增重可以通過調整飲食和增加運動量來實現。在飲食方面，瘦子可以增加卡路里的攝入量，例如食用高蛋白質、高熱量的食物，如肉類、雞蛋、牛奶等。在運動方面，瘦子可以進行力量訓練，例如舉重、俯臥撐、引體向上等。合適的睡眠、減少壓力等也有助于增重。