
1. 準備好新鮮的牛肉。選擇肉質鮮嫩、色澤鮮紅、有一定脂肪的牛肉。
2. 對牛肉進行處理。將牛肉切成適當大小,放入碗中,加入少量的鹽、胡椒粉、生抽、料酒和蛋清,攪拌均勻,腌制大約 30 分鐘。
3. 加熱鍋子,熱鍋涼油,將腌制好的牛肉均勻地放入鍋中,煎制 1-2 分鐘,翻面煎制 1-2 分鐘直到兩面金黃色。
4. 如果想要牛肉更加入味,可以加入一些蔥姜蒜等調味料進行煎制,也可以放入一些蔬菜一起煎制,提高口感和營養價值。
5. 將煎好的牛肉裝盤,撒上一些蔥花和香菜,美味可口。

1.選肉是關鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點雪花紋理。肥肉能燉出油潤感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質變硬,怎么燉都軟不了。