
糖尿病不僅僅發(fā)生在胖子身上,瘦子同樣有可能患糖尿病。雖然肥胖是糖尿病的一個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素,但是瘦子也有可能由于遺傳、體內(nèi)胰島素分泌異常等原因?qū)е赂哐恰?p> 無論是胖子還是瘦子都應(yīng)該注意飲食、運(yùn)動(dòng)和定期體檢,以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對(duì)較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
