太瘦會(huì)顯得身體比例不協(xié)調(diào)，尤其是在肩膀和臀部比較窄的時(shí)候，看起來(lái)容易顯得矮小。過(guò)度瘦弱的肌肉和缺乏脂肪沉積會(huì)使得脊柱和關(guān)節(jié)骨骼對(duì)身體的支撐力減少，進(jìn)一步影響身體的高度表現(xiàn)。適當(dāng)增加體重、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)可幫助增強(qiáng)肌肉和韌帶，改善身體比例，有益于身高增長(zhǎng)和身體健康。
2.晾曬去水分把紅薯攤在通風(fēng)的地方，比如陽(yáng)臺(tái)或者院子里，曬個(gè)3-5天。-冰箱法：要是紅薯少，用保鮮袋扎幾個(gè)小孔，放冰箱冷藏，能撐1-2個(gè)月，但別凍硬了。小提醒：隔段時(shí)間檢查下，有爛的趕緊挑出來(lái)，不然一傳染全完蛋！
