
1. 選擇材料:選用新鮮、嫩、帶有一定脂肪的五花肉,酸菜也要選用新鮮的。
2. 切片:將五花肉切成約1厘米厚度的薄片,酸菜切成細絲。
3. 腌制:將五花肉和酸菜放入碗中,加入適量鹽、胡椒粉、料酒、蔥姜蒜等調料,攪拌均勻。
4. 儲存:將腌制好的五花肉和酸菜放入密封的容器中,放在冰箱里儲存,每隔一段時間翻動一下。
5. 嘗試:腌制時間一般為12-24小時,根據個人口味適量增減腌制時間。腌制好的五花肉和酸菜可以用來烤肉、做炒飯等多種美食。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
