薏米炒一下可以去除薏米皮上的一些苦味,使口感更加香脆,同時也可以提高薏米的易消化性和營養吸收率。炒薏米可以使薏米的顏色更加漂亮,口感更加鮮美。炒薏米是為了提高其口感和營養價值。
冬瓜瓤部的黏液蛋白還能保護胃黏膜,排骨膠原蛋白分解產生的明膠能潤滑消化道,對功能性消化不良引起的腹脹、食欲差有緩解效果。
發布時間:2023-04-19 23:56:30
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