
以下是做排骨湯好喝的方法:
1.選用新鮮肉質(zhì)好的排骨,去血腥味。
2.在烹制前,將排骨用溫水浸泡30分鐘,這樣可以去除異味和血水。
3.在湯中加入一些調(diào)味品,如姜片、蔥段、料酒等,可以增加湯的味道。
4.慢火煲湯,時(shí)間不宜過長(zhǎng),過度煲湯容易使排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失,并影響口感。
5.湯煮熟后,可撇去浮油和雜質(zhì),使湯清爽可口。
6.根據(jù)個(gè)人口味,可加入一些蔬菜和調(diào)味品,如胡蘿卜、土豆、鹽等,使湯更加美味。
7.將湯裝入碗中,再放入適量的胡椒粉和蔥花,即可食用。
選料好、燉煮得當(dāng)、加入適當(dāng)?shù)恼{(diào)味品、去油去雜,就能做出一碗美味的排骨湯。

而且黑豆富含蛋白質(zhì)和膳食纖維,核桃能補(bǔ)腦益智,紅棗又能補(bǔ)血養(yǎng)顏,營(yíng)養(yǎng)搭配超棒,喝起來香甜又健康。從營(yíng)養(yǎng)方面講,黑豆和花生都是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源,燕麥富含膳食纖維,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),這組合又好喝又營(yíng)養(yǎng)。
