增肌可以對糖尿病有好處。增肌可以幫助提高代謝率和肌肉質量，促進糖的利用和運輸，有助于降低血糖水平。增肌可以提高身體對胰島素的敏感度，減少胰島素的需要量，有助于控制血糖，預防糖尿病發生或進一步惡化。對于已經患有糖尿病的人來說，增肌前需要咨詢醫生，制定合適的鍛煉計劃和飲食計劃，以免造成不必要的傷害。