益生菌是一種有益于人體的微生物，它們可以幫助維持腸道健康和消化系統順暢運作。雖然一些益生菌可能會影響體重，但這通常不是增肥的主要原因。增胖和增肥的益生菌并不一定管用。如果您想增加體重，需要保證攝入足夠的熱量和營養素，建議咨詢營養師或醫生的建議。