以下是炒生核桃的步驟:
1. 把生核桃浸泡在溫水中,泡約15分鐘,這樣能使果仁的皮更容易脫落。
2. 把泡好的核桃撈出來,用廚房紙把核桃表面水分吸干,然后把果仁皮脫落。
3. 在炒鍋中倒入幾滴油。當油熱后,加入核桃仁,用中小火炒約2分鐘,直到變脆、香味撲鼻。
4. 適量加入鹽,糖,五香粉,孜然等調料,翻炒均勻。
5. 出鍋前撒上一些熟芝麻。
注意事項:
1. 火候要掌握好,火大炸焦,火小又不熟。
2. 炒核桃仁的時間不能過長,否則會導致營養流失。
3. 調料可以按照個人口味自由添加。
一旦氧化,就會產生一些苦澀的物質,吃起來自然就發澀了。3.品種差異:不同品種的核桃,單寧含量和氧化程度都不一樣。
發布時間:2023-04-11 21:56:38
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