海參和牛奶可以一起食用,但是雞蛋可以加入其中的任意一種食材,也可以一起食用。雞蛋和海參相互的營養價值相當,都富含蛋白質和微量元素。如果您有食物過敏或不耐受等問題,請在食用前咨詢醫生或營養師的建議。
1.基礎處理別馬虎泡好的海參得先“洗個澡”——用流動清水沖掉表面雜質,尤其是內壁的泥沙和殘留的筋膜。要是海參個頭大,可以縱向剖開成兩半,這樣更容易入味。這樣海參既保留彈性,又吸飽了湯汁的鮮味。
發布時間:2023-03-30 16:30:39
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