
五花肉是一種非常受歡迎的肉類食材,可以炒菜、煮湯、鹵肉等多種方式。下面是五花肉炒菜的做法:
材料:
五花肉200克、青豆100克、胡蘿卜50克、蔥姜適量、鹽、料酒、生抽、糖、香油適量。
步驟:
1.五花肉洗凈,切成小塊。
2.將五花肉放在鍋中,加入適量的水煮沸,撈出備用。
3.鍋中倒少量油,加入蔥姜煸炒出香味。
4.將五花肉放入鍋中翻炒,加入料酒、生抽、糖、鹽翻炒均勻。
5.加入青豆和胡蘿卜翻炒均勻,加入適量的水燒開。
6.用中火燜煮5-10分鐘,直到五花肉變軟爛。
7.最后加入少量香油調(diào)味即可。
溫馨提示:
1、煮五花肉時(shí)可以加入少量姜片和料酒去腥味。
2、加入胡蘿卜和青豆等蔬菜可以增加口感和營(yíng)養(yǎng)。
3、根據(jù)個(gè)人口味可適當(dāng)調(diào)整鹽和糖的用量。

1.選肉是關(guān)鍵別圖便宜買純瘦肉多的五花,得挑肥瘦相間、層次分明的,最好帶點(diǎn)雪花紋理。肥肉能燉出油潤(rùn)感,瘦肉吸飽湯汁才不柴。肉遇熱收縮,血水鎖在里頭,燉出來腥還柴。撈出來用溫水沖,別用涼水激,不然肉質(zhì)變硬,怎么燉都軟不了。
