高粱與小麥、玉米、糙米、蕎麥等雜糧搭配打糊都可以。其中,高粱和小麥搭配打糊口感較好,高粱和糙米搭配有利于消化,高粱和蕎麥搭配有助于降血脂。具體搭配方式可以根據(jù)個人口感和身體需要進(jìn)行選擇。
慢性胃炎吃五谷雜糧粥好嗎?簡要:都說任吃五谷雜糧好,少生病還通便,但是,對于有腸胃不適像是慢性胃炎的人來說,真的能吃五谷雜糧嗎?都說有胃病要喝粥挺好,但是喝
發(fā)布時間:2023-03-15 10:02:31
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