吃不胖的體質(zhì)可能與基因、代謝率和生活方式等因素有關(guān)。一些人可能擁有高代謝率，即他們的身體能夠更有效地將食物轉(zhuǎn)化為能量，而不是將其存儲(chǔ)為脂肪。此外，有些人可能基因中的有一些變異，使他們更難以吸收和存儲(chǔ)脂肪。另一方面，一些人可能通過健康的飲食和鍛煉的方式來保持較低的體重，而不是通過不健康的方式來控制體重。
說到木耳，不管是黑木耳還是白木耳，都是非常好的菌類食材。特別是黑木耳，對(duì)清理腸道或者心腦血管的好處一大堆了。今天我們來分享的話題就是濕熱體質(zhì)的人能吃木耳嗎?木耳是不是加重濕氣，有些情況就別吃了!
