
狀態,通常是由于營養不良、慢性疾病或某些藥物引起的。人們可能會出現食欲不振、體重下降、疲勞等癥狀。消瘦還可能會導致肌肉和骨骼的喪失,增加骨折和心血管疾病的風險。預防消瘦的方法包括保持健康的飲食習慣,進行適當的鍛煉,及時治療各種慢性疾病。如果出現消瘦的癥狀,應及時就醫,接受診斷和治療。

大家對益生菌服用后的需求也各不相同,有的是希望長胖,也有是希望減重。動物研究表明,一些益生菌菌種可能通過產生短鏈脂肪酸,抑制膳食脂肪的吸收,影響食欲和能量消耗。日常飲食中加入奘靈水蘇糖,為腸道內益生菌提供營養,促進其生長繁殖。
