
偏瘦體質的原因可能是:1、遺傳因素:有的人具有體型瘦長的祖輩遺傳,在該特點下更易形成更瘦的體質。2、營養不良:飲食不均衡,缺乏營養,脂肪的攝入量也較少,可導致偏瘦體質。3、個人生活習慣不良:運動不夠,坐轉位不良,休息不夠,都會影響營養吸收及新陳代謝,從而導致體型偏瘦。4、病理因素:某些疾病,如腸道感染等,可導致營養吸收及新陳代謝紊亂,體型也會變得很胖或偏瘦。

今天我們來分享的話題就是濕氣重吃紅薯會更重嗎?紅薯不會增加濕氣,反而吃了紅薯后腸胃蠕動加快,消化代謝也會加快,跟紅薯里面的高纖維素,果膠等成分有關。寒濕體質能吃紅薯嗎:寒濕體質可以吃紅薯,如果濕氣重的人單獨吃紅棗可能會不利于濕氣的排出。
