解決便秘的關鍵,首先要在生活和飲食上面做改善,平時要適當多吃一些富含粗纖維的食物以及果蔬,如蘋果,葡萄,西瓜,草莓,梨,香蕉,火龍果等。上述的水果可以起到緩解便秘的作用,但是吃的時候要控制用量,不要吃得太多。
兒童便秘食療法簡要:兒童正是長身體的時候,任何疾病都有可能影響孩子整個身體的發育。特別是便秘問題更是影響兒童健康常見的一種腸胃疾病。雖然便秘也不是什么大病,
發布時間:2022-09-13 14:16:24
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