腸道不好的人可以喝一些適合消化系統問題的奶粉，建議選擇以下類型的奶粉：

　　1. 低乳糖奶粉：對于乳糖不耐受的人群，選擇低乳糖奶粉可以減少腸道不適癥狀的發生。

　　2. 水解奶粉：水解奶粉是通過酶解乳蛋白分子，使其分解成較小的肽鏈，更容易被腸道吸收，減少消化不良和過敏反應。

　　3. 益生菌奶粉：含有益生菌的奶粉可以幫助調節腸道菌群平衡，提高消化吸收功能。

　　4. 抗過敏奶粉：適用于某些人群對乳蛋白過敏的情況，選擇抗過敏奶粉可以緩解過敏癥狀。

　　在選擇奶粉時，建議咨詢醫生或營養師的建議，根據個人的腸道情況選擇適合自己的奶粉。還要注意飲食均衡，避免過度依賴奶粉，保證攝入足夠的膳食纖維和其他營養素。