
脾胃虛弱可以選擇一些易于消化和吸收的奶粉,如以下幾種:
1. 羊奶粉:羊奶粉的脂肪含量較低,易于消化,且蛋白質結構與人體更相似,更容易被吸收。
2. 低脂牛奶粉:脾胃虛弱者通常消化功能較弱,選擇低脂牛奶粉,減少脂肪攝入的提供足夠的蛋白質和鈣質。
3. 容易消化吸收的配方奶粉:市面上有一些專門用于脾胃虛弱或消化不良的配方奶粉,這些奶粉通常添加了益生菌、易消化的蛋白質和碳水化合物,有助于提高消化吸收能力。
無論選擇哪種奶粉,都應注意逐漸過渡,讓寶寶的消化系統適應新的奶粉。配合醫生的建議進行飲食調理,適量進食易消化的食物,定時定量,避免過飽或饑餓。

1.先調脾胃再補肝腎,循序漸進是關鍵脾胃是氣血生化之源,就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎,反而容易“虛不受補”,出現腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物,這些會加重脾胃負擔,影響滋補效果。
