
牛肉要做好吃又易爛,可以采取下面的方法:
1. 選擇適合燉煮的肉塊:選擇橫紋肉纖維較細(xì)而富有筋膜的部位,如牛腩、牛腱等。
2. 先進(jìn)行預(yù)處理:將牛肉切成適當(dāng)大小的塊狀,然后用鹽和胡椒粉腌制30分鐘,以增加肉的嫩度和味道。
3. 煸炒鍋中加入適量的植物油,將腌制好的牛肉塊煸炒至兩面金黃,以封住肉質(zhì)中的汁水,使其更加鮮嫩。
4. 加入調(diào)料和液體:可以加入大蔥、姜片、蒜末等調(diào)料,然后加入適量的料酒、醬油、糖等,并加入足夠的清水或高湯,淹沒牛肉塊。
5. 燉煮時間:將鍋加熱至沸騰,然后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子慢燉,時間根據(jù)牛肉的大小和煮燉的軟硬程度而定,一般需要燉煮1-2個小時。
6. 添加蔬菜:可以在最后15-20分鐘加入一些蔬菜,如胡蘿卜、土豆、洋蔥等,增加口感和味道。
7. 調(diào)味品:根據(jù)個人口味,可以適量添加一些調(diào)味品,如鹽、胡椒粉、雞精等,調(diào)整味道。
8. 出鍋:燉煮時間結(jié)束后,根據(jù)個人喜好,可以將湯汁稍微收干,使其更加濃郁,然后關(guān)火,蓋上蓋子燜一會兒。
這樣處理后的牛肉,即可保持肉質(zhì)鮮嫩多汁,又容易爛爛的,更加美味可口。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
