如果你有眼睛過敏的問題，以下水果可能對緩解癥狀有幫助：

　　1. 橙子和檸檬：這些柑橘類水果富含維生素C，具有抗炎和抗過敏的作用。

　　2. 藍莓：藍莓富含抗氧化劑和抗炎物質，可減輕眼睛過敏引起的炎癥。

　　3. 菠蘿：菠蘿中的酵素可以緩解眼部炎癥和腫脹，對眼睛過敏有一定的舒緩效果。

　　4. 西紅柿：西紅柿富含維生素C和類胡蘿卜素，有助于保護眼睛免受過敏和炎癥的傷害。

　　5. 香蕉：香蕉含有維生素B6和維生素C，這些營養物質有助于減輕眼睛的過敏反應。

　　除了水果，多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化劑的蔬菜，如紅椒、菠菜和胡蘿卜等，也對緩解眼睛過敏有益。注意避免食用可能引發過敏反應的食物，如花生、貝類和雞蛋等。請在飲食調整前咨詢醫生或營養師的建議。