4月份適合吃的蔬菜水果有：

　　1.蔬菜：菠菜、生菜、蘆筍、西蘭花、青椒、西葫蘆、豆芽、茼蒿、萵苣等。

　　2.水果：蘋果、橙子、柚子、草莓、櫻桃、葡萄柚、獼猴桃、香蕉、檸檬、橙子、火龍果、車厘子等。

　　這些蔬菜水果在4月份有豐富的產量和z佳的風味，同時也是季節宜人的選擇。請注意選擇新鮮的、無農藥殘留的產品，并盡量選擇當地產的蔬菜水果，以獲得更好的口感和營養。