
要想燉出不膻的家常羊肉,可以按照以下步驟進(jìn)行操作:
材料:
- 羊腿肉或羊肩肉500克
- 姜片3片
- 大蔥2根
- 料酒2湯匙
- 八角2顆
- 干辣椒2個(gè)
- 香葉2片
- 干貝柱適量
- 鹽適量
- 白胡椒粉適量
- 生抽適量
- 糖適量
- 水適量
步驟:
1. 羊肉放入開水中焯水去腥,撈出瀝干備用。
2. 鍋中加入少許油,放入姜片、大蔥炒香。
3. 將焯過(guò)水的羊肉放入鍋中翻炒一會(huì)。
4. 加入料酒,炒勻后加入適量的水。
5. 放入八角、干辣椒、香葉、干貝柱。
6. 轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮,燉煮時(shí)間約為1.5小時(shí)至2小時(shí),直到羊肉變得酥爛。
7. 在燉煮的過(guò)程中,可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽、白胡椒粉、生抽和糖的分量。
8. 將燉煮好的羊肉盛出,撒上一些蔥花作為裝飾即可。
這樣燉制出來(lái)的羊肉會(huì)比較鮮嫩,不會(huì)有膻味。注意,羊肉剛開始焯水時(shí)要用開水,這能有效去除腥味。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
