
家常蕓豆的炒法有很多種,下面是一種簡單易學、味道鮮美的做法:
材料:
- 蕓豆:適量
- 大蒜:適量
- 生姜:適量
- 辣椒:適量
- 醬油:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 雞精:適量
- 蔥:適量
- 花椒粉:適量
- 菜油:適量
步驟:
1. 蕓豆洗凈,去掉兩端的豆子,并切成與大蒜、生姜和辣椒一樣的大小。
2. 將鍋加熱,加入菜油,待油熱后放入大蒜、生姜和辣椒炒出香味。
3. 加入蕓豆繼續翻炒,炒至蕓豆變軟后加入醬油、鹽、白胡椒粉和雞精,繼續翻炒均勻。
4. 如果喜歡口感脆嫩的蕓豆,可以在蕓豆煮熟前用開水焯一下,再炒制。
5. 最后撒上花椒粉和蔥花,翻炒均勻即可。
炒蕓豆時要掌握好炒熟的時間,以免蕓豆變得過軟糊狀。調味品的用量可以根據個人口味進行調整。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進去,大火翻炒個2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發皺,這樣燉的時候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
