剛生完孩子后，身體需要恢復和補充營養(yǎng)。以下是一些適合新媽媽食用的水果：

　　1. 藍莓：富含抗氧化劑和維生素C，有助于提升免疫力和促進傷口愈合。

　　2. 橙子：富含維生素C，有助于提高免疫力和促進傷口愈合。

　　3. 香蕉：富含鉀和維生素B6，有助于緩解疲勞和消化問題。

　　4. 獼猴桃：富含維生素C、維生素E和纖維，有助于提高免疫力和促進消化。

　　5. 西瓜：水分含量高，有助于提供身體所需的水分和電解質。

　　6. 蘋果：富含纖維和抗氧化劑，有助于促進消化和提高免疫力。

　　7. 梨：富含纖維和維生素C，有助于促進排毒和消化。

　　如果您對某種水果過敏或有特定的飲食要求，請咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。新媽媽也應該保證均衡飲食，并按照醫(yī)生的建議攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。