胃反流是指胃酸倒流進(jìn)食道，引起胃食管反流癥狀。選用一些溫和的水果可以有助于緩解癥狀。以下是一些適合胃反流患者的水果：

　　1. 香蕉：香蕉是一種堿性食物，可以中和胃酸，有助于減輕胃酸倒流引起的不適感。

　　2. 蘋果：蘋果含有豐富的纖維，可以幫助消化，同時(shí)也有助于中和胃酸。

　　3. 梨：梨有助于平衡胃酸，減輕胃酸倒流引起的不適感。

　　4. 西瓜：西瓜含有大量水分，可以幫助稀釋胃酸，緩解癥狀。

　　5. 藍(lán)莓：藍(lán)莓含有天然抗炎物質(zhì)，可以減輕胃部炎癥，緩解胃反流癥狀。

　　每個(gè)人對(duì)不同水果的反應(yīng)可能有所不同，所以根據(jù)自身的情況，嘗試各種水果，選擇適合自己的食物。如果您有胃反流的癥狀，建議咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)建議。