補脾胃的食物有以下六樣：

　　1. 粳米：粳米是一種易于消化的食物，能夠溫中益氣、健脾養(yǎng)胃。

　　2. 紅棗：紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效，可以增強脾胃功能。

　　3. 糯米：糯米具有補脾胃、益氣固精的作用，適用于脾胃虛弱者。

　　4. 薏米：薏米具有健脾利水、清熱解毒的作用，能夠幫助消化和排除體內(nèi)濕氣。

　　5. 山藥：山藥富含黏蛋白質(zhì)和多種微量元素，能夠增加脾胃的消化吸收能力。

　　6. 枸杞：枸杞具有補益肝腎、健脾胃的作用，可以提高脾胃的功能和免疫力。

　　這些食物可以作為膳食中的一部分，但并不適用于所有人，特別是對于有特殊情況或疾病的人，應該根據(jù)個人情況來選擇合適的食物。在選擇補脾胃的食物時，也應注意適量食用，避免過量造成負擔。在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下進行食物選擇和膳食調(diào)整。