夏季孩子腸胃不好的原因可能是因?yàn)橄�化系統(tǒng)對(duì)外界溫度變化敏感，所以建議給孩子吃些容易消化且富含營養(yǎng)的食物。以下是一些適合夏季孩子消化的食物：

　　1. 清淡易消化的蔬菜：例如黃瓜、南瓜、茄子等。

　　2. 水果：新鮮的水果富含水分和纖維，如西瓜、草莓、葡萄等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

　　3. 清粥：米粥、小米粥等純糧食有助于維持腸胃的正常功能。

　　4. 雞湯或清湯：清淡的雞湯或清湯可以提供營養(yǎng)，并且易于消化。

　　5. 容易消化的蛋白質(zhì)來源：雞胸肉、鱈魚、豆腐等都是容易消化的蛋白質(zhì)來源。

　　還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1. 避免過多食用辛辣、油膩、刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、生姜等。

　　2. 分餐制：避免孩子在同一餐中攝入過多不同種類的食物，以免給腸胃造成負(fù)擔(dān)。

　　3. 注意腸胃衛(wèi)生：確保給孩子提供的食物和飲水干凈衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。

　　4. 給予充足的水分：炎熱的夏季容易導(dǎo)致水分流失，給孩子提供充足的水分以保持水電解質(zhì)平衡。

　　如果孩子腸胃不好持續(xù)不改善，或伴隨其他癥狀（如腹痛、腹瀉、嘔吐等），建議及時(shí)就醫(yī)。