脾胃虛弱的人需要選擇消化性較好的水果，避免選擇酸性水果或難以消化的果實(shí)。以下是適合脾胃虛弱的水果：

　　1. 香蕉：香蕉是消化性較好的水果，富含膳食纖維和鉀，有助于緩解脾胃虛弱引起的消化不良和腹瀉問題。

　　2. 蘋果：蘋果含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘問題。

　　3. 梨：梨含有大量的水分和膳食纖維，可以幫助消化和清除體內(nèi)的廢物。

　　4. 西瓜：西瓜富含水分，對(duì)于脾胃虛弱引起的口渴和口干有較好的緩解作用。

　　5. 柔軟成熟的水果：如熟透的桃子、杏子、葡萄等，都相對(duì)較容易消化，適合脾胃虛弱的人食用。

　　需要避免的水果有：

　　1. 柑橘類水果：如橙子、檸檬等，由于含有較高的酸度，容易引起胃痛或加重胃腸道的不適。

　　2. 未熟的水果：如青梨、青蘋果等，由于含有較硬的果肉和較多的鞣酸，容易引起脾胃不適。

　　對(duì)于脾胃虛弱的人群，選擇消化性好、溫和的水果，細(xì)嚼慢咽，避免過量食用或與其他食物搭配攝入，有助于減輕消化負(fù)擔(dān)，改善脾胃虛弱癥狀。