腸胃炎是指胃腸粘膜的急性或慢性炎癥，常見癥狀包括腹痛、腹瀉、胃脹、惡心和嘔吐等。在腸胃炎發(fā)作期間，喝一些適宜的飲料可以緩解癥狀并促進(jìn)康復(fù)。以下是一些腸胃炎患者適宜的飲品：

　　1. 溫開水：溫水可以幫助清潔腸胃，促進(jìn)消化。每天飲用足夠的溫開水有助于稀釋胃酸和稀釋腸胃內(nèi)的刺激物質(zhì)。

　　2. 鹽水：將適量的鹽溶解在溫水中，喝鹽水可以補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)和水分，緩解腹瀉引起的脫水癥狀。

　　3. 淡鹽糖水：將適量的鹽和糖溶解在溫水中，可以補(bǔ)充體內(nèi)因腹瀉而丟失的鹽分和能量。

　　4. 清粥：煮稀飯時(shí)加入適量的水，煮成較稀的粥，既能補(bǔ)充水分，又易于消化吸收。

　　5. 枸杞茶：將枸杞泡水，具有滋陰補(bǔ)腎、潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于腸胃炎患者有一定的緩解作用。

　　6. 薄荷茶：薄荷有舒緩腸胃的作用，可以緩解腸胃不適和消化不良。

　　7. 檸檬水：將檸檬汁加入溫水中，檸檬具有抗菌作用，還可以促進(jìn)胃酸的分泌，幫助消化。

　　避免飲用刺激性飲品，如咖啡、酒精和碳酸飲料，這些飲品可能會(huì)加重癥狀或?qū)е履c胃不適。在腸胃炎發(fā)作期間，飲食要盡量選擇清淡、易消化的食物，并避免油膩、辛辣等刺激性食物。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。