以下是一些可以健脾胃、補氣血的食物：

　　1. 紅棗：紅棗富含維生素C和鐵，可以補血養氣，有助于健脾胃。

　　2. 黑木耳：黑木耳含有豐富的膳食纖維和鐵，有助于補血養氣，促進胃腸蠕動。

　　3. 紅薯：紅薯含有豐富的維生素A、B、C和纖維素，有助于健脾胃，提供能量和補充營養。

　　4. 綠豆：綠豆具有清熱解毒、養胃生津的功效，有助于健脾胃和補血。

　　5. 雞肉：雞肉是一種低脂高蛋白的肉類食品，含有豐富的維生素B和礦物質，有助于健脾胃補氣血。

　　6. 豬肝：豬肝富含維生素A和鐵，能夠補血養氣，有助于健脾胃。

　　7. 黑芝麻：黑芝麻含有豐富的鐵、鈣和維生素E，有助于補血養氣，促進腸道蠕動，有助于健脾胃。

　　8. 枸杞子：枸杞子富含維生素C和胡蘿卜素，有助于健脾胃補氣血，提高免疫力。

　　以上食物只是一些建議，具體的飲食應根據個人的實際情況和醫生的建議進行調整。