
干海參是一種常見(jiàn)的海鮮食材,可以用來(lái)制作多種美味的菜肴。以下是一種家常做法:
材料:
- 干海參:適量
- 干貝:適量
- 雞蛋:2個(gè)
- 青蔥:適量
- 老抽:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 食鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 雞精:適量
- 淀粉水:適量
步驟:
1. 將干海參泡發(fā)至軟化,去除雜質(zhì),切成小段備用。
2. 干貝也泡發(fā)至軟化,洗凈備用。
3. 雞蛋打入碗中,打散后加入適量的鹽和白胡椒粉調(diào)勻。
4. 熱鍋加入適量的油,將打好的雞蛋液煎成薄餅,取出切成絲備用。
5. 鍋中留少許底油,加入切好的干貝翻炒均勻,然后加入切好的海參繼續(xù)翻炒片刻。
6. 加入適量的生抽、老抽、料酒,炒勻。
7. 倒入適量的清水,蓋鍋煮沸后改小火燉煮20分鐘。
8. 加入雞精調(diào)味,用淀粉水勾芡,再加入炒雞蛋絲和青蔥末,炒勻后即可出鍋。
這是一種簡(jiǎn)單易做的家常做法,口感鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。你可以根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整配料和調(diào)味品的用量。

炒制時(shí)高溫一加熱,海參細(xì)胞受熱收縮,水分就會(huì)像被擠海綿一樣被“逼”出來(lái),鍋底很快就會(huì)出現(xiàn)一層水,這其實(shí)是正常現(xiàn)象,說(shuō)明海參還沒(méi)完全“收干”。如果泡發(fā)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或者換水不勤,海參會(huì)吸飽水分變得軟塌塌的,肉質(zhì)結(jié)構(gòu)被破壞,炒的時(shí)候自然容易出水。
