腸胃不好的人可以適量的喝一些茶葉水。茶葉水可以幫助促進腸道蠕動，緩解便秘問題。但是有些茶葉，特別是濃度較大的茶葉，可能會刺激胃黏膜，導致胃不適。腸胃不好的人在選擇喝茶葉水時，選擇一些輕淡的茶葉，比如綠茶、白茶等，并且不要過量飲用。個別人群，如胃潰瘍患者、胃酸過多的人、胃炎等病患者，避免喝茶葉水，以免刺激胃黏膜加重病情。在腸胃不好的情況下，咨詢專業醫生的意見，根據個體情況確定是否適合喝茶葉水。