脾胃虛弱的人可以適量食用以下水果：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的維生素C、B族維生素和纖維，有助于改善消化系統(tǒng)功能。

　　2. 蘋果：蘋果含有果膠和纖維素，對(duì)調(diào)節(jié)胃腸功能有幫助。

　　3. 梨：梨含有豐富的纖維和果膠，有助于緩解胃腸不適。

　　4. 西瓜：西瓜含水量高，有助于補(bǔ)充水分，同時(shí)還具有清熱解暑的作用。

　　5. 葡萄：葡萄富含維生素C、鐵和纖維素，有助于提高消化功能。

　　6. 檸檬：檸檬含有豐富的維生素C和檸檬酸，有助于改善胃腸功能。

　　7. 菠蘿：菠蘿中含有的酵素可以促進(jìn)消化，有助于減輕胃腸不適。

　　8. 橙子：橙子富含維生素C和纖維素，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

　　脾胃虛弱的人應(yīng)該避免食用過多生冷或酸澀的水果，以免刺激胃腸道。每個(gè)人的體質(zhì)不同，所以在選擇水果時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人狀況和身體反應(yīng)進(jìn)行合理搭配。在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行膳食調(diào)配。