
蓮藕容易變色是因?yàn)槠鋬?nèi)含有一種酶類物質(zhì),會(huì)在接觸空氣后氧化而變黑。為了讓藕節(jié)保持白色,可以采取以下措施:
1. 準(zhǔn)備工作。將新鮮蓮藕削皮后,放入清水中浸泡15分鐘,可使藕節(jié)中的酶類物質(zhì)流失一些。
2. 準(zhǔn)備一碗水并加入適量的醋。將蓮藕切成片或塊,放入醋水中浸泡10分鐘。醋的酸性可以中和蓮藕中的堿性物質(zhì),減少氧化反應(yīng)。
3. 將浸泡過的蓮藕撈出,用清水沖洗干凈。
4. 準(zhǔn)備一鍋熱水,將蓮藕放入熱水中焯水1-2分鐘。焯水可以殺菌,同時(shí)也能阻止氧化反應(yīng)。
5. 將焯水后的蓮藕撈出,用涼水沖洗,使其迅速冷卻。
6. 可以根據(jù)具體的烹飪要求,繼續(xù)對(duì)蓮藕進(jìn)行加工,如切成片、絲或塊狀。
以上是保持蓮藕不變色的一般方法,但每個(gè)人的做法可能會(huì)有所不同,根據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)整也是可以的。

蓮藕海帶排骨湯作為一道兼具營養(yǎng)與美味的家常湯品,其食材搭配雖能帶來清熱潤燥、補(bǔ)鈣強(qiáng)體的功效,但特定人群需謹(jǐn)慎食用。脾胃虛弱者慎用蓮藕性寒,海帶亦屬?zèng)鲂裕钆溆湍伒呐殴且准又啬c胃負(fù)擔(dān)。
