當你患有胃病時，應該避免食用辛辣、油膩、刺激性和難消化的食物。相反，以下食物對于胃病的人比較適合：

　　1. 白米飯和面食：易于消化，可以作為主食的一部分。

　　2. 熟軟的蔬菜：如胡蘿卜、南瓜和土豆等是比較容易消化的。

　　3. 溫和的水果：如蘋果、香蕉和梨等可以作為零食或點心。

　　4. 魚肉：是一種較容易消化的蛋白質來源，可以選擇去皮和骨頭的魚肉。

　　5. 清淡的湯：如雞湯或蔬菜湯等，可以為胃提供營養。

　　6. 低脂的奶制品：如低脂牛奶和酸奶等，可以提供蛋白質和鈣質。

　　7. 白吐司或米糠餅干：作為早餐或小吃的選擇，易于消化。

　　每個人的胃病狀況可能有所不同，所以在醫生或營養師的建議下制定適合個人情況的飲食計劃。