調(diào)理脾胃之所以重要，主要基于以下幾個原因：
1. 脾胃為后天之本、氣血生化之源：脾胃負(fù)責(zé)將食物轉(zhuǎn)化為水谷精微，進(jìn)而生成氣血，為人體提供能量和營養(yǎng)。如果脾胃功能不好，會影響氣血的生成，導(dǎo)致氣血不足，進(jìn)而影響身體健康。
2. 脾胃與消化系統(tǒng)密切相關(guān)：脾胃是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，負(fù)責(zé)食物的消化和吸收。如果脾胃功能失調(diào)，會導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹瀉等問題，影響營養(yǎng)的吸收和利用。
3. 脾胃與免疫系統(tǒng)有關(guān)：脾胃能夠產(chǎn)生一些免疫細(xì)胞和免疫分子，對抗病原體，增強人體的免疫力。如果脾胃功能不好，會影響免疫系統(tǒng)的正常運作，導(dǎo)致免疫力下降，易患疾病。
4. 脾胃與代謝有關(guān)：脾胃參與了人體的代謝過程，能夠?qū)⒁恍I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，供給人體使用。脾胃還能夠?qū)⒁恍┐x廢物排出體外。如果脾胃功能失調(diào)，會影響代謝的正常進(jìn)行，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足或廢物堆積等問題。
5. 脾胃與水分平衡有關(guān)：脾胃能夠調(diào)節(jié)人體的水分平衡，將水分輸送到全身各個部位。如果脾胃功能不好，會影響水分的正常分布和排泄，導(dǎo)致水腫或脫水等問題。
調(diào)理脾胃對于保持身體健康至關(guān)重要。在日常生活中，我們應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，避免過度飲食、暴飲暴食等不良習(xí)慣，以保護(hù)脾胃的健康。如果出現(xiàn)脾胃不適的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
1.先調(diào)脾胃再補肝腎，循序漸進(jìn)是關(guān)鍵脾胃是氣血生化之源，就像給身體“打地基”。如果脾胃虛弱時直接大補肝腎，反而容易“虛不受補”，出現(xiàn)腹脹、腹瀉或上火。脾胃虛弱的人盡量少吃生冷、油膩的食物，這些會加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響滋補效果。
