胃不舒服時(shí)，可以選擇一些容易消化且不會(huì)刺激胃黏膜的水果。以下是一些適合胃不舒服時(shí)食用的水果：

　　1. 香蕉：富含鉀、纖維和維生素C，容易被胃吸收，還有助于調(diào)節(jié)胃腸道功能。

　　2. 蘋(píng)果：蘋(píng)果富含膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃腸不適。

　　3. 梨：梨富含果膠和纖維，具有潤(rùn)腸通便的作用。

　　4. 石榴：石榴含有豐富的維生素C和抗氧化物，有助于消除胃酸。

　　5. 西瓜：西瓜含有大量的水分，可以幫助清潔胃腸道，并提供足夠的水分。

　　6. 葡萄：葡萄含有豐富的水分和抗氧化物，有助于舒緩胃部不適。

　　7. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維，有助于促進(jìn)消化和緩解胃痛。

　　盡管這些水果通常對(duì)胃不舒服有幫助，但每個(gè)人的身體反應(yīng)可能不同，因此如果胃痛持續(xù)或加重，建議咨詢醫(yī)生。