如果胃不好，應(yīng)避免吃辛辣、油膩、刺激性強(qiáng)的食物。以下是一些不適合吃的菜：

　　1. 辛辣菜：辣椒、花椒等辛辣調(diào)料容易刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，導(dǎo)致胃痛和消化不良。

　　2. 油膩菜：油炸食物、油炒菜肴等高脂肪食物會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，易引起胃脹、胃痛等不適。

　　3. 酸菜：酸性較強(qiáng)的食物如酸奶、酸菜等，容易刺激胃酸分泌，加重胃部不適。

　　4. 生冷菜：生冷食物如涼拌菜、生水果等，刺激胃黏膜，影響胃腸道消化吸收功能。

　　5. 刺激性食物：辣椒、芥末等刺激性食物容易引發(fā)胃酸過(guò)多，導(dǎo)致胃痛和消化不良。

　　胃不好的人應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如清粥、稀飯、面條、蔬菜湯等，避免食用刺激性強(qiáng)的菜肴。需要根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議來(lái)確定具體的飲食要求。