
胃腸道功能紊亂不一定會直接導(dǎo)致長胖,但是可能會影響食欲、消化、吸收等因素,導(dǎo)致體重增加。例如,胃部功能減弱可能導(dǎo)致飽腹感減弱,食欲增加,從而容易吃過多的食物;腸道功能不良則容易出現(xiàn)便秘或腹瀉等情況,影響身體代謝和排毒,進(jìn)而影響體重。建議對于胃腸道功能紊亂的人群,應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣,保持規(guī)律的作息和運(yùn)動。

關(guān)于吃肉和吃米飯哪個(gè)更容易長胖的問題,實(shí)際上并沒有絕對的答案,因?yàn)檫@取決于多個(gè)因素,包括攝入的量、肉的種類以及個(gè)體的代謝情況等。無論是吃肉還是吃米飯,關(guān)鍵在于控制攝入量并保持飲食的均衡。
