這可能是由于腸道蠕動不足、缺乏水分或食物攝入不足等問題引起的便秘。建議增加水果、蔬菜和纖維素含量高的食物，保持適當?shù)乃謹z入，多進行運動和按摩等措施來促進腸道蠕動，以幫助排便。如果情況持續(xù)或者頻繁發(fā)生，咨詢醫(yī)生或者消化科專家的建議。
1.飲食因素：老覺得不消化，最常見的原因就是吃得不合適啦。3.疾病因素：如果老是覺得不消化，還得考慮是不是身體有疾病啦。胰腺功能不好，分泌的胰液不足，也會影響食物的消化和吸收，導致消化不良。
發(fā)布時間：2023-06-02 04:20:40
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