
以下是一道制作純瘦牛肉的嫩牛肉菜譜:
材料:
- 500克純瘦牛肉
- 3湯匙生抽
- 2湯匙料酒
- 2湯匙白糖
- 1湯匙麻油
- 2湯匙蔥花
- 2湯匙姜片
- 3瓣大蒜,切片
- 適量食用油
- 鹽和胡椒粉
步驟:
1. 切好純瘦牛肉,切成薄片。
2. 用一碗混合生抽、料酒和白糖,腌制牛肉片至少30分鐘。如果時(shí)間允許,可嘗試腌制1-2小時(shí)。
3. 在熱鍋中倒入適量的食用油,加入蒜片、姜片和蔥花,炒香。
4. 加入腌制好的牛肉片,用中火煸炒至變色。
5. 加入適量鹽和胡椒粉,然后倒入一碗清水或雞肉湯。
6. 大火燒開后,轉(zhuǎn)小火煮5-10分鐘,讓牛肉變得更加嫩。
7. 最后加入一湯匙麻油,翻炒均勻。
8. 裝盤,享受美味的嫩牛肉。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
