石橄欖可以和雞、冬瓜、黃豆、紅棗、枸杞等食材搭配煲湯。以下是一些建議的搭配：
1. 石橄欖雞湯：配雞肉一起煲湯，可以滋補(bǔ)養(yǎng)顏，補(bǔ)氣養(yǎng)血。
2. 石橄欖冬瓜湯：配冬瓜一起煲湯，可以清熱解暑，降火消腫。
3. 石橄欖黃豆湯：配黃豆一起煲湯，可以滋補(bǔ)肝腎，潤肺止咳。
4. 石橄欖紅棗湯：配紅棗一起煲湯，可以補(bǔ)血安神，調(diào)理氣血不足。
5. 石橄欖枸杞湯：配枸杞一起煲湯，可以滋陰潤燥，益腎補(bǔ)精。
黃豆富含植物蛋白，小米則養(yǎng)胃易消化，兩者一起煮粥，口感綿軟又香濃。2.黃豆加玉米，粗糧搭配更健康黃豆和玉米一起煮粥，那叫一個(gè)實(shí)在！3.黃豆配燕麥，低脂又飽腹想控制體重的話，黃豆和燕麥煮粥準(zhǔn)沒錯(cuò)！
