
1.準(zhǔn)備好魷魚、洋蔥、蒜末、生姜、鹽、料酒、生抽、糖、胡椒粉、淀粉和色拉油。
2.將魷魚洗凈后斜刀切成薄片,洋蔥切成塊狀備用。
3.鍋中倒入少量油,放入蒜末和生姜爆香,放入魷魚片快速翻炒。
4.炒至魷魚變色并且翻面,倒入洋蔥塊繼續(xù)翻炒。
5.加入少許鹽、料酒、生抽、糖和胡椒粉調(diào)味,繼續(xù)翻炒。
6.將適量的淀粉和水調(diào)成糊狀,倒入鍋中翻炒均勻。
7.最后加入少許色拉油,再快速翻炒幾下即可出鍋。
溫馨提示:炒魷魚要快火快炒,這樣才能保證魷魚炒的鮮嫩可口。

1.泡發(fā)處理:干魷魚需提前用冷水浸泡12小時以上,中途換水2-3次去除鹽分和雜質(zhì),確保徹底軟化。2.餡料調(diào)制:將魷魚丁與韭菜、胡蘿卜、香菇等時令蔬菜混合,按1:2比例搭配。蒸熟后趁熱食用,魷魚彈牙、韭菜清香,搭配一碗小米粥更顯鮮美。
