
羊排可以燉制多種湯,以下是幾種比較常見的:
1. 清燉羊排湯:適合清淡口味,可以保留羊肉的原味,加入姜片、蔥段、鹽等調(diào)味。
2. 藥膳羊排湯:可選用多種中草藥如枸杞、當(dāng)歸、黃芪、桂圓等,具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏、提高免疫力的功效。
3. 西紅柿羊排湯:將西紅柿切塊與羊肉一起燉制,不僅可以增加湯的酸味和口感,還有益于保護(hù)視力、預(yù)防貧血等功效。
4. 酸菜羊排湯:酸菜可以幫助羊肉去腥增鮮,同時(shí)含有豐富的維生素C,還可增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),有益于消化。

-腌制時(shí)間最好在24小時(shí)左右,讓羊排充分吸收調(diào)料的味道,同時(shí)也有助于嫩化肉質(zhì)。-烤制前將羊排腌制足夠長(zhǎng)的時(shí)間有助于提升羊排的嫩度和風(fēng)味。
