要向女生表示關心和理解，聽取她的痛苦和不適，并提供適當的安慰和支持。可以嘗試以下方法：

　　1. 提供熱水袋或溫暖的毛毯，幫助舒緩胃痛。

　　2. 給予適當的藥物或建議，如吃些退燒藥、止痛藥或消化藥。

　　3. 提醒女生要注意飲食和生活習慣，需要避免辛辣、油膩的食物和過度勞累。

　　4. 建議女生休息一下，可以做些輕松的活動，如聽音樂、看書、看電影等，幫助緩解壓力和疼痛。

　　5. 如果女生的痛苦和不適持續較長時間，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助和建議。

　　應該以關心和理解的態度去安慰女生，提供適當的幫助和建議，讓她感到溫暖和安慰。