
要讓黃花魚燉出來不腥味,可以按照以下步驟:
1.將新鮮的黃花魚用水清洗干凈,去掉內(nèi)臟和鱗片,切成塊狀備用。
2.將姜蒜切成細(xì)末,放入鍋內(nèi)煸炒出香味,再加入適量的料酒煮至酒精揮發(fā)。
3.將黃花魚放入鍋內(nèi),加入清水或雞湯,煮開后撇去浮沫,加入適量的白胡椒粉和鹽調(diào)味。
4.將火調(diào)小,蓋上鍋蓋,用中小火燉煮約20-30分鐘,直到黃花魚熟軟即可。
5.最后可以根據(jù)個(gè)人口味加入一些蔥段和香菜裝飾即可。
注意事項(xiàng):
1.煮黃花魚時(shí)不要過度煮糊,不然容易損失魚肉的鮮美度。
2.如果喜歡更鮮美的口感,可以在燉煮的過程中加入適量的冬菇和紅棗等調(diào)料。

適量食用黃花魚有助于增強(qiáng)體質(zhì)、改善貧血和體質(zhì)虛弱等癥狀。燉黃花魚是一道簡單易學(xué)、美味可口且營養(yǎng)豐富的家常菜。按照上述步驟和技巧操作,就能輕松制作出美味的燉黃花魚。
